När jag började blogga var tanken att det främst skulle handla om hur jag och min familj fixar träning, vad jag/vi tränar, våra äventyr och hur vi gör för att fixa det och ändå få mycket tid med våra barn. Tyvärr blev ju inte våren som vi önskat, utan den kantades av det ena bakslaget efter det andra. Men nu känns det som att vi är på banan igen och med det kanske även ordningen på bloggen ;)
Igår ville vi spendra dagen på stranden med grodungen (tonåringen avböjde från strandhäng med familjen). För att kunna göra det såg vi till att fixa träningen på vägen till standen. Mitt intervallpass startade från byn mot badstranden... Temperaturen visade +27 i skuggan när jag startade och jag kan ju nämna att min väg till stranden består av öppna fält... Så det fanns inte så mycket skugga att ta hjälp av. Min kropp är inte så bra på att pressa sig i värme, så passet blev verkligen en utmaning och bra träning. Ibland hade jag problem med fokus, jag fick verkligen anstränga mig för att inte tänka på värmen utan på lätta snabba steg. Men jag lyckades fixa alla intervaller, som var av varianten 45/15 x 20. När jag var färdig med nedvarvningen kom mannen och grodungen med bilen så att vi kunde göra ett skiftbyte... Mannen gav sig iväg på sin träning och jag tillsammans med grodungen åkte till stranden. Mannens pass avslutades på stranden där vi sedan kunde njuta av sol, bus och bad tillsammans.
Jag känner att jag nu är på gång igen efter alla sjukdomar... men efter som det inte blir BAMM famlar jag lite i mörkret med letande efter säsongens mål...... Har självklart många ideér, men har svårt att välja och få till familjepuzzlet. Det ska passa med resten av familjen och om det behövs barnvakt även passa med den eventuella barnvakten. Nå, väl tiden får utvisa. Nu kör jag i alla fall så att det ryker, sedan får vi se var de bär :)
Lycka till alla ni som idag kör i Sjulsmark!
Låt varje dag bli din bästa!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar