Mitt råd till andra är : Tänk på att skynda långsamt... Synd att jag inte lyssnar till mina egna råd. Trotts att jag vet vad jag tränat, klämmer jag till med ett försök på 6x4min. Vilket slutade med en vad i proteset efter nio minuter av intervalltiden. Kunde väl vem som helst räkna ut, att med en sliten halvtrasig kropp kan man inte köra på som man gjorde i ungdomens glansdagar... Nå, väl hade i alla fall förstånd att sluta direkt jag fick problem, så jag räknar med att kunna springa på fredag. Imorgon blir det en morgontur på inlines, det ska bli skoj för det var ett tag sedan sist.
Annars en underbar dag tillsammans med min tonåring och min grodunge. Jag njuter verkligen av att få vara ledig. Har nu lyckas fixa lite blommor, tyvärr bestod två av plantorna mest av ogräs och några hade nästan dött innan jag hunnit få ner dem i jorden. Så jag är inte lika nöjd med årets planetring som jag brukar vara, men det är i alla fall lite grönt, vitt och rosa runt gården. Det duger!
Låt varje dag bli din bästa!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar