För att i dagsläget lyckas få ihop kombinationen av plugg, två barn och vad det innebär, hus, en man som alltid är borta och mina behov att träna krävs det planering... och det krävs att jag följer den om jag vill lyckas bra inom alla områden.
För att få in träning har det blivit många pass av det som jag benämner "Stockholmsvarianten". Den innebär att man springer dit man ska istället för att ta buss eller bil. För mig blir det att jag tar bussen delar av sträckan, beroende på vilket pass jag ska springa. Dock har träningen vid flera tillfällen inneburit löpning med en aningens för tung rygga. Men om jag väljer att känna efter att den egentligen är för tung för min lilla kropp, så kommer det att innebära att det inte blir någon träningen överhuvudtaget... Så det är bara att bita i! Det är en underbara känsla de dagar som jag kan ge mig iväg utan den tunga ryggsäcken, då känns det som att benen går som trumpinnar och att jag nästa flyger fram ;)
I dag var en svår dag... jag våndades hela förmiddagen för dagens pass. Jag försökte hitta på ursäkter för att kunna hoppa över. Men som tur var lyckades jag inte komma på någon bra ursäkt! När jag väl kom ut från biblioteket och den friska härliga höstluften luften fyllde mina lungor, kände jag hur glädjen och lyckan spred sig i kroppen... Kroppen bara skrek: TJIIIHOOO! Vad det är skoj att springa! :) Med en alldeles för tung ryggsäck lyckade jag pressa kroppen upp på den nivå jag önskade. Det är en underbar känsla!! Nu har jag en nöjd kropp och knopp... Det hade jag inte haft om jag hade kommit på en ursäkt för att hoppa över dagens träning.
Låt varje dag bli din bästa!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar